It's so easy to wake up when you have a plan for your day! No plan - you allow yourself to stay in bed though you know that nothing gives you the best state of mind and physical health than early start. Today i have a plan and i woke up at 7 am =) 10 out of 19 actions will help me increase short and long run inner energy and they are absolutely awesome! Still i put no pressure on myself by trying to complete all the tasks. We, Girls, should always remember that it is our main responsibility to take care of ourselves to be able to take care of others and share energy without fail. So no stress, i have told myself: "Girl you have to accomplish only 3 most important things of your list today".
This whole thing is a part of big self-experiment. I feel i have been continuously running all my life but now i am giving myself a calm breath of fresh air to explore other way and re-discover but mostly re-identify myself. It excites me =)
On these pages I will be sharing knowledge that gives me inspiration, update on the progress of how i take it into life, things that make me happy..
Как же легко просыпаться, когда есть план на предстоящий день! Нет плана - и уже позволяешь себе подольше побыть в постели, хотя знаешь, что нет ничего полезней для состояния ума и тела, чем раннее пробуждение. Сегодня у меня есть план, и я проснулась в 7 утра =) 10 из 19 запланированных дел направлены на увеличение кратко- и долгосрочной внутренней энергии, и они сулят сплошное удовольствие! Всё же я не напрягаю себя, стараясь выполнить все задачи. Нам, Девушкам, следовало бы помнить, что наша главная обязанность состоит в том, чтобы позаботиться о себе, чтобы можно было заботиться об остальных и делиться энергией без перебоев. Так что, никакого стресса, я сказала себе: "Дорогая, выбери и сделай 3 самых важных дела из твоего списка".
Это всё часть большого эксперимента над собой. Чувствуется, что я безостановочно бежала всю жизнь, однако сейчас я даю себе возможность спокойно вдохнуть свежего воздуха испробовать другой путь и заново открыть, но по большей части заново определить себя. Это возбуждает =)
На этих страницах я буду делиться знанием, которое меня вдохновляет, и тем, как у меня получается претворять его в жизнь, а также тем, что приносит мне счастье..
Love,
Fayruza
=D
C любовью,
Файруза
=D
This whole thing is a part of big self-experiment. I feel i have been continuously running all my life but now i am giving myself a calm breath of fresh air to explore other way and re-discover but mostly re-identify myself. It excites me =)
On these pages I will be sharing knowledge that gives me inspiration, update on the progress of how i take it into life, things that make me happy..
Как же легко просыпаться, когда есть план на предстоящий день! Нет плана - и уже позволяешь себе подольше побыть в постели, хотя знаешь, что нет ничего полезней для состояния ума и тела, чем раннее пробуждение. Сегодня у меня есть план, и я проснулась в 7 утра =) 10 из 19 запланированных дел направлены на увеличение кратко- и долгосрочной внутренней энергии, и они сулят сплошное удовольствие! Всё же я не напрягаю себя, стараясь выполнить все задачи. Нам, Девушкам, следовало бы помнить, что наша главная обязанность состоит в том, чтобы позаботиться о себе, чтобы можно было заботиться об остальных и делиться энергией без перебоев. Так что, никакого стресса, я сказала себе: "Дорогая, выбери и сделай 3 самых важных дела из твоего списка".
Это всё часть большого эксперимента над собой. Чувствуется, что я безостановочно бежала всю жизнь, однако сейчас я даю себе возможность спокойно вдохнуть свежего воздуха испробовать другой путь и заново открыть, но по большей части заново определить себя. Это возбуждает =)
На этих страницах я буду делиться знанием, которое меня вдохновляет, и тем, как у меня получается претворять его в жизнь, а также тем, что приносит мне счастье..
 |
| Source: http://fineartamerica.com/featured/bon-voyage-ira-mitchell-kirk.html |
Fayruza
=D
C любовью,
Файруза
=D
No comments:
Post a Comment